Necesidad de relación e integración de los programas acuáticos

Ya en los años 90 diversos autores clasificaron las actividades que se pueden llevar a cabo en el medio acuático, siempre con diferentes planteamientos u objetivos (Caragol, 1990; Gosálvez y Joven, 1997; Moreno y Gutiérrez, 1998; entre otros). De esta forma, se salía de la exclusividad de la natación en las piscinas, para mostrar una […]

La empatía del docente acuático puede ser clave para el desarrollo y aprendizaje del niño

La empatía y la actitud de apoyo para crear ambientes positivos en el aula son aspectos poco estudiados en ciencias de la educación, y mucho menos en la educación acuática. Pero algunos estudios (Pakarine et al., 2014; Siekkinen et al., 2013) muestran que el tipo de interacción entre el docente y el alumno es más […]

El HIIT en el medio acuático mejora la capacidad aeróbica y la fuerza

El objetivo del estudio es investigar los efectos que provoca un HIIT en el medio acuático para una población no atlética, centrándose en su capacidad aeróbica, fuerza y composición corporal, además de la seguridad de este tipo de entrenamientos en el medio acuático. Como ya se sabe, el ejercicio físico mejora la calidad y esperanza […]

Caminar en el agua como alternativa de ejercicio en personas mayores con osteoartritis

El objetivo del estudio es observar los efectos del caminar en el agua en la condición respiratoria y las enfermedades coronarias en personas mayores, y compararlo con los efectos que tiene andar en tierra firme. Existen varios programas de intervención de enfermedades coronarias que se asocian con la reducción de factores de riesgo de dicha […]

La danza acuática mejora la funcionalidad respiratoria en mujeres postmenopáusicas

El estudio realizado corrobora que un programa de danza acuática realizado durante 8 semanas, en pacientes postmenopáusicas, con artrosis de rodilla y con sobrepeso, mejora significativamente la función cardiorrespiratoria y disminuye variables como la frecuencia cardiaca y la fatiga post ejercicio. Además, todas estas mejoras se mantienen tres meses después de haber finalizado dicho programa. […]

El aquaerobic produce mejoras en las funciones ejecutivas en personas mayores

Una de las principales consecuencias del envejecimiento es la degeneración de la función cognitiva, que conlleva pérdida de autonomía en las personas mayores. Las últimas investigaciones indican que el ejercicio aeróbico puede ser eficaz para reducir estas pérdidas. Pero no se sabe con exactitud cómo deben ser las características de estos programas de ejercicio aeróbico. […]

La fisioterapia acuática mejora el equilibrio y la simetría corporal en personas con accidente cerebrovascula

Se tiene constancia de que los accidentes cerebrovasculares son una de las principales causas de discapacidad en el mundo, el nivel de peligrosidad depende de donde se haya obstruido la arteria, lo cual puede afectar en el desarrollo de actividades de la vida cotidiana. Por lo que el daño sufrido con los accidentes cardiovasculares puede […]

La carga y la deambulación en el agua como principio terapéutico

  Por todos es sabido el efecto del agua en términos de rehabilitación y readaptación deportiva. La carga y el apoyo en las primeras fases de la rehabilitación de muchas lesiones musculoesqueléticas es realizada en este medio, aprovechando las propiedades físicas de la misma. El cuerpo supergido en el agua va a estar sometido a […]

¿Por qué es necesario incorporar el juego inductivo en los programas de enseñanza acuática?

Además de las bondades motivacionales que genera la utilización del juego acuático, la competencia para la resolución de problemas a las que se enfrenta el niño en las situaciones de juego aportarán más valor añadido a su aprendizaje. El reto que plantea el juego y las cuestiones añadidas que el docente planteará sobre él, permitirá […]

¿Cuándo sería aconsejable que el educador acuático entrara al agua para enseñar?

Lejos quedan algunos de los utensilios que hace años se utilizaban para solventar el alejamiento desde el bordillo del educador acuático al enseñante, que, por su simple utilización, ya aumentaban la distancia real y emocional entre ambos. Sin embargo, si bien la ubicación del socorrista y/o profesional acuático ha sido descrita desde el punto de […]