Necesidad de relación e integración de los programas acuáticos

Ya en los años 90 diversos autores clasificaron las actividades que se pueden llevar a cabo en el medio acuático, siempre con diferentes planteamientos u objetivos (Caragol, 1990; Gosálvez y Joven, 1997; Moreno y Gutiérrez, 1998; entre otros). De esta forma, se salía de la exclusividad de la natación en las piscinas, para mostrar una […]

El ejercicio físico acuático durante el embarazo beneficia al feto y a la madre

Realizar actividad física durante el embarazo conlleva una serie de beneficios tanto como para la madre como para el feto. El ejercicio físico acuático se considera la segunda actividad aeróbica más común, después de andar. Para dicho estudio se analizaron 45 artículos publicados en revistas nacionales e internacionales, libros, capítulos de libros, bases de datos, […]