El ejercicio físico acuático mejora la calidad de vida en personas con espondiloartritis

La espondiloartritis engloba las enfermedades que afectan al esqueleto axial y periférico, compartiendo aspectos de origen, genéticos, radiológicos, clínicos y patogénicos. El objetivo de este estudio fue medir si un programa de entrenamiento dirigido acompañado de otro de relajación, ambos llevados a cabo en el medio acuático, resultan beneficiosos para la salud de las personas […]

EFECTO DE LA RELAJACIÓN A TRAVÉS DE LAS ACTIVIDADES ACUÁTICAS INFANTILES.

Si las prácticas acuáticas incluyen algunos juegos y actividades sencillas de relajación de forma diaria, se podrá conseguir que estén más tranquilos, lo que puede favorecer la atención plena y un mayor bienestar en sus vidas. Con ello se conseguirá que aprendan a relajarse de diferentes maneras, aumenten su capacidad de concentración, mejoren la atención […]