🤔 ¿Sabes qué es el aquagym, cuál es el propósito del entrenamiento HIIT?

En este Recurso Pedagógico, João Santos nos explica cuáles son los beneficios de este tipo de entrenamiento y nos da algunas ideas para empezar a aplicarlo.

Cuéntanos qué te parece.

📩 Descárgalo de forma gratuita en: https://www.asociacionaidea.com/recursos-pedagogicos/

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