La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC)es una dolencia del aparato respiratorio que produce una serie de consecuencias muy importantes sobre el organismo, entre ellas, una de las más significativas es la intolerancia al esfuerzo físico y a realizar de forma normal las actividades de la vida diaria. En este estudio que se resumen, profesionales sanitarios brasileños han comparado la efectividad del ejercicio físico en medio acuático y en medio terrestre sobre pacientes con esta enfermedad.

Los investigadores inicialmente contaron con 42 participantes, y como criterios de inclusión se necesitaron personas de más de 40 años con una EPOC diagnosticada entre una fase moderada y grave. Pero finalmente, por criterios de exclusión y otros motivos como la motivación de los pacientes, finalmente fueron 32 los participantes. Se distribuyeron en tres diferentes grupos: 11 participantes en el grupo control (CG), 13 en el grupo de tierra (FG) y 8 en el grupo acuático (AG). El programa de ejercicio físico de ambos grupos de entrenamiento FG y AG, consistió en 3 sesiones semanales de una hora y media a una intensidad baja durante 8 semanas, consiguiendo así un total de 24 sesiones. Cabe destacar que durante el ejercicio físico se ha realizado simultáneamente un tratamiento farmacológico complementario con el uso de broncodilatadores o cortico-esteroides.

Tras la intervención, los resultados mostraron que índices como la disnea disminuyeron en el post-ejercicio en el grupo AG y aumentaron en el grupo control. El riesgo de muerte por EPOC también se redujo significativamente en los grupos de agua y tierra. Así pues, ambos programas de ejercicio físico (agua y tierra) ofrecieron resultados positivos, pero con un aumento de beneficios en aquellos que experimentaron en el grupo de agua. Esto, posiblemente, fue debido, entre otras, a que el impacto sobre las estructuras del paciente en el agua es significativamente menor que en el medio terrestre.

Resumen realizado por Sergi Carreres Fita, Pablo Cutillas Azorín y Esther Ivars López.

Para más información:

Souto Araujo, Z. T., de Miranda Silva, P. A., Cabral, E.E., de Paula, L, da Silva, I. S., y Ferreira, G. M. (2012). Effectiveness of low-intensity aquatic exercise on COPD: A randomized clinical trial. Respiratory Medicine, 106(11), 1535-1543.